pátek 28. července 2017

Veganská Vídeň

Cestování si užívám a co se týče pohodlí během cest, nerada dělám kompromisy. I proto se dnes s vámi podělím o rady a tipy, jak cestovat vegansky, neumřít hlady a ještě se dobře bavit. Tyto tipy můžete využít během vašich cest, ať už jedete kamkoli.


úterý 25. července 2017

čtvrtek 13. července 2017

Jáhlový banánovo-datlový pudink

Nedávno jsme si ve zdravé výživě koupili jáhlový dezert s banánem a datlemi. Jelikož mi zachutnal, začala jsem přemýšlet, jestli bych nemohla dosáhnout podobného výsledku doma. Složení dezertu bylo jednoduché - jáhly, banán, datle, olej, cukr a aroma. Olej se mi nelíbil, cukr připadal zbytečný a aroma, to už úplně. A tak jsem hned na první pokus uvařila doma výtečný dezert, který je zdravý, tak akorát sladký a sytý, takže poslouží jako dopolední svačinka.